In het magische jaar 2000 – ik was toen 35 – maakte ik een mentaal en emotioneel moeilijke tijd door en werden een aantal mensen in mijn directe omgeving getroffen door kanker.
Opeens besefte ik wat een 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘤𝘦 ik had om gezond te zijn.
Ik draaide mijn knop om en besliste vanaf dan mijn leven in handen te nemen.
Zorgen voor mijn fysieke, emotionele en mentale gezondheid werd mijn absolute topprioriteit.
Ik begon aan een pad van persoonlijke ontwikkeling dat sindsdien niet meer gestopt is.
Ik las stapels boeken en volgde allerlei opleidingen en coachings om me terug zo dicht mogelijk bij mezelf te brengen.
Het zorgde ervoor dat ik meestal (𝘦𝘵 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘰𝘶𝘪 😉) de beste versie van mezelf ben,
en zo ook de leukste versie voor de mensen rondom mij.
Concreet betekent dat in de eerste plaats dat mijn slaap heilig is.
Wie me kent, weet dat ik veel slaap nodig heb 😴.
Maar ook gezond eten, luisteren naar de signalen van mijn lichaam,
mijn emoties en gedachten herkennen en evalueren of ze mij dienen,
voldoende bewegen,
genoeg me-time momenten in mijn agenda inplannen,
nee zeggen als ik nee voel,
me zoveel mogelijk omringen met mensen, spullen en activiteiten waar ik blij van word,
en opleidingen volgen die me in dat proces blijvend helpen groeien.
Ik weet precies welke waarden ik belangrijk vind, en maak heel bewust keuzes die daarop aansluiten.
Of dat gemakkelijk is? Niet altijd.
Het vraagt regelmatig in de spiegel kijken en dynamisch balanceren in de goede richting.
Zo voelde ik de nood om tijdens het schrijven van mijn boek geen nieuwe klanten aan te nemen. Een spannend besluit.
Maar het was de enige manier om me helemaal zonder ruis te kunnen focussen op het schrijven.
Er ontstond opeens heel veel ruimte om de creatieve ideeën te laten stromen.
En reken maar dat het werkte en dat ik er ontzettend van genoten heb.
Je schrijft immers geen 2 keer een boek (dacht ik, maar zeg nooit nooit).
Nu het boek af is komen de klanten als vanzelf weer tevoorschijn.
Waarom ik dit deel?
Omdat wat voor mij zo vanzelfsprekend is, dat blijkbaar voor heel wat leiders niet is.
Omdat ik het andere leiders ook zo enorm gun om net nog een tikkeltje gezonder en energieker te zijn.
Omdat de juiste prioriteiten leggen je kwaliteit van leven zo een enorme boost geeft.
Door kleine details te veranderen, creëer je vaak een groot verschil.
Wist je dat je door op die manier leiderschap te nemen over jezelf en over je leven, een veel krachtiger leider bent?
𝘋𝘶 𝘤𝘰𝘶𝘱 communiceer je ook meteen met meer impact, verbinding en vertrouwen.
Niet te geloven wat een effect dat heeft.
Die dingen geef ik heel graag mee tijdens mijn 1 op 1 trajecten Executive taalcoaching.
𝘗𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘱𝘢𝘴?
Klanten zeggen me vaak dat ze door onze samenwerking zichzelf beter hebben leren kennen.
Dat vind ik een heel mooi compliment.
“Sinds ik aanklopte bij Christine, onderhandel ik spontaan in het Frans met buitenlandse partners, ga ik in dialoog met Franstalige politici en handelsorganisaties en geef ik media-interviews, en dit in een ontspannen sfeer. We bereikten dit resultaat met een minimum aan input en een maximum aan output. Als leider is het immers vaak eenzaam aan de top. Dat ik met Christine ook over mijn persoonlijke en professionele uitdagingen kon praten, en dat in het Frans, was een gouden dubbele match voor mij. Ik durf zeggen dat werken met haar mijn leven veranderd heeft. Ik heb rust gevonden bij mezelf.
Eva Faict, country manager Amazon
Ben jij klaar om die sterke en florerende leider te zijn, die leiderschap neemt over zijn of haar leven, en tegelijk krachtig communiceert in het Frans?
Laat het me weten, dan spreek ik je graag om te voelen of we een match hebben.
